ストレッチ

[一振館 № 135]
トレーニング２日目、十分なストレッチ、素振り、足さばきで、みんな少しずつ動きが良くなってきました。
みんなと一緒にするから、トレーニングも楽しい時間です♪
　コロナ対策に、熱中症対策も重要視しながらこれからの季節を乗り切っていきたいと思います。《館長より》