キラキラ

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• #1

  浪花ボーイ (水曜日, 17 6月 2020 09:48)

  厳戒中での剣道稽古（コロナ対策及び熱中症対策）
  長い自粛生活が続き、剣道の稽古は遠ざかっています。
  急に剣道稽古を始めると思わぬ事故（怪我）を招くリスクが大きくなる事が想定される事より、
  会員（特に子供達）の体力不足を見極めて、ストレッチ（普段より時間を長めに）、素振り等を中心に稽古再開しましょう。同時に休憩時間を確保し、水分補給を確実にしましょう。
  （６月中は、面をつけての稽古は控えましょう）。