最適な気温

[一振館 №246]                     
  一晩で一気に気温が下がって、
寒い朝になりました。
剣道稽古には最適な気温で適度な汗をかくことができました！　
剣道で、強靭な体力、旺盛な気力をつけてコロナやインフルエンザなどを跳ね除ける身体作りをしていきましょう！ 《館長より》