一振館  ·  2024/06/08

    2024/06/08/Sa

    [一振館 2024.06.08]

    梅雨入り間近になりました。

    気温が上がって湿度も高く、体調を崩しやすい時期です。　

    しっかり水分を摂ること、バランスの良い食事、十分な睡眠時間を取るように心がけましょう！《館長》